leslie00的部落格

你的精神有多久沒達到真正的放鬆了呢？

你知道放鬆而後靜心可以達到一種很厲害的「專心」效果嗎?



運用美國矽谷最新腦波偵測技術，非侵入式的偵測人當下的認知與情緒狀態，不會產生任何副作用

腦波耳機可以將人體腦波訊號透過RF傳輸傳達至放鬆燈，

透過燈光柔和顏色的變化，讓人最直覺的觀察到自己的情緒狀態，

進而學習如何有效的通過意識控制使肌肉放鬆，間接地鬆弛緊張情緒，達到靜心而後專注的狀態

每個人都可以藉由偵測腦波來訓練自己控制情緒的能力。



近年來人們生活越來越緊張，瑜伽、冥想等放鬆活動逐漸成為生活時尚，

腦波放鬆燈就是一個能讓人們更容易進行放鬆訓練的工具。



(本商品燈底座為白色)

放鬆燈會依據個人的放鬆程度而產生顏色變化，

較緊張之顏色為紅色，而最放鬆(同時高度靜心與專注)的顏色為紫色。

每個顏色的轉變，都代表一個念頭，當燈進入紫色的禪定狀態，您的心變柔軟，所有壓力的釋放，從這盞燈開始。



看見你的情緒，好好的放輕鬆吧！這會帶給你的生活更多新的能量。

以下有幾個幫助放鬆的技巧：

(1)閉上眼、深呼吸

(2)全力握緊拳頭30秒 再慢慢放鬆

(3)聽讓人紓緩的音樂

(4)適度的伸展四肢



?從放鬆到專心

《情緒智商》作者 高曼(Daniel Goleman)認為當大腦到了一種極「放鬆」的狀態時，會進入一種高度的「專心」狀態，這種狀態，學者稱為「開放式感知」(open awareness)。

在 這時候，你的大腦會讓好多千思萬緒，自由自在的隨緣聯想(serendipitous associations)，往往會產生某些特別洞見(fresh insights)，簡直就是進行了一場特別有收穫的「白日夢」(productive daydreaming)。

當大腦在這個狀態的時候，它是最「聰明」的。

而且，此時大腦照樣可以聽入任何的聲音、看清楚所有前方發生的事情，但它同時也在創造自己的新點子、創意達到最極限。

有趣吧？

(報導來源 LIFE 發呆可能才是「專心」最極致的表現，大腦到了巔峰狀態)

日理萬機的企業家、成功者都是能夠在錯綜複雜的環境中隨時保持高超的專注力，做出精準的決策。

想想自己集中注意力、專心於工作時，會呈現什麼樣的狀態？忘卻時間的流逝，耳朵聽不見任何雜音，純粹沉浸於樂在工作的狀態--這就是所謂如同禪定一般的「神馳狀態」。事實上，人類的大腦非常喜愛進入神汽車貸款率利試算表公式馳狀態時的感覺，想在讀書或工作上集中注意力，先決條件就是要「完全投入，讓自己和目標呈現『零距離』狀態」。

穿戴方式：



本產品內附有腦波耳機×1、放鬆燈×1、說明書×1、行動電源×1、USB線×1

配戴腦波耳機時請注意前額與耳垂金屬片下勿壓到髮絲或汗水，本產品為安全非侵入式僅偵測腦波不會釋放輻射，嬰兒也可以使用

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產品規格 :

? 包裝尺寸：17cm * 19cm * 22cm

? 產品尺寸：直徑14.5cm(放鬆燈)

? 材質：塑膠、金屬

? 重量：622 克

? 內容物：Mindwave RF腦波耳機×1、放鬆燈(白色)×1、說明書×1、2600mAh Power Bank 行動電源×1、USB線×1

? 電源：行動電源或電腦USB插座

? 保固 : 正常使用下一年保固

? 產地： 台灣

注意事項 :

? 配戴腦波耳機時請注意前額與耳垂金屬片下勿壓到髮絲或汗水